Заняття йогою для покращення загального самопочуття та балансу
Записатись на заняттяСтудія йоги Domain - це місце, де кожен може знайти свій шлях до гармонії тіла і розуму. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам досягти внутрішньої рівноваги, покращити загальне самопочуття та зарядитися позитивною енергією.
Ми пропонуємо різноманітні види йоги, які підходять для людей з різним рівнем підготовки. Незалежно від вашого досвіду, у нас ви знайдете заняття, які допоможуть вам відчути себе краще.
Наші викладачі мають багаторічний досвід та міжнародні сертифікати
Просторі зали з усім необхідним обладнанням для занять
Увага до кожного учасника та адаптація вправ під ваші потреби
Заняття в різний час для вашої зручності
Класична йога, яка фокусується на базових позах та диханні. Ідеально підходить для початківців та тих, хто бажає покращити загальний стан здоров'я.
Записатись
Динамічна практика, де пози плавно перетікають одна в одну в такт з диханням. Допомагає розвинути гнучкість та силу.
Записатись
Практика глибокої релаксації, яка допомагає зняти стрес та відновити внутрішні ресурси організму.
Записатись"Заняття в студії Domain допомогли мені відчути себе більш енергійною та спокійною. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє самопочуття."
"Чудові інструктори, які дійсно знають свою справу. Після місяця занять я помітив значне покращення гнучкості та загального стану."
"Йога нідра в Domain - це те, що допомагає мені впоратися зі стресом після робочого дня. Дуже вдячна за професійний підхід."
Так, у нашій студії є заняття для людей з різним рівнем підготовки, включаючи спеціальні класи для початківців. Наші інструктори допоможуть вам освоїти базові пози та техніки дихання.
Рекомендуємо взяти з собою зручний одяг, який не обмежує рухи, воду та рушник. Килимки для йоги та інше обладнання надаються студією безкоштовно.
Для помітних результатів рекомендуємо займатися 2-3 рази на тиждень. Однак навіть одне заняття на тиждень може принести користь для загального самопочуття.
Йога є безпечною практикою для більшості людей, але при наявності серйозних захворювань, травм або під час вагітності рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком занять.
Ви можете придбати разове заняття або абонемент на кілька занять. Оплата приймається готівкою або карткою безпосередньо в студії.
+380 67 961 4859
вул. Центральна, 10, Київ, Україна
Пн-Пт: 8:00 - 21:00
Сб-Нд: 9:00 - 18:00